JANEIRO BRANCO: 5 MANEIRAS DE MELHORAR SUA SAÚDE MENTAL EM 2020

O ano de 2020 começou de maneira difícil: situação política complicada, crimes de ódio recorrentes, riscos ambientais. Isso somado a problemas pessoais como pressão na vida profissional, problemas de saúde, relações familiares complicadas, mudanças de vida. A lista pode ir longe, e é por conta desses fatores que os casos […]
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